在中医理论中,六淫指的是风、寒、暑、湿、燥、火这六种外感病邪。它们是致使人体疾病的主要外面原因之一。在这六种邪气之中,寒邪最易伤害人体的阳气,引发寒症。
寒邪属阴,性质寒冷,容易损伤人体内的阳气。中医觉得,阳气具备温煦身体、推进气血运行有哪些用途,而寒邪侵入人体后,会直接消耗或抑制体内的阳气,致使机体功能衰退,出现畏寒肢冷、面色苍白、脉象沉迟等寒症表现。
具体来讲,当外面环境温度过低或者长期暴露于寒冷环境中时,寒邪容易通过皮肤毛孔进入体内;或是因为饮食不当(如食用过多生冷食物)而从口鼻侵入。一旦寒邪内盛,则可致使脏腑功能失调,气血凝滞不畅,出现各种与“寒”有关的症状,譬如腹痛腹泻、关节疼痛等。
因此,在预防和治疗由寒邪引起的疾病时,应重视保暖御寒,并采取温阳散寒的办法来恢复体内的阴阳平衡。同时也应该注意调整生活习惯,防止过度劳累及情绪波动等原因对机体导致不利影响,以增强自己抵抗力。
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