过劳或过逸对气血有什么影响？

过劳或过逸都是对人体健康不利的原因，它们都会对气血产生不好的的影响。在中医学的基础理论中，气和血是保持人体生命活动的要紧物质基础，二者相辅相成。
1. 过劳：长期过度劳累会损伤人的正气（即人体的抗病能力），致使气虚。气虚则不可以有效地推进血液运行，从而形成气血两虚的状况。具体表现为面色苍白、精神疲惫、四肢无力等症状。除此之外，过劳还可能致使肝血不足，由于中医觉得“劳则伤肝”，肝脏受损会干扰其藏血功能，进而影响整个身体的血液循环。
2. 过逸：长期缺少必要的体力活动同样会对人体导致伤害。在中医学看来，适度运动可以促进气血流通、增强体质；而过逸会使气血运行缓慢甚至停滞不前，致使气滞血瘀。这样的情况或许会引起胸闷、腹胀等不适感，并且容易使人感到疲劳无力。

总之，无论是过劳还是过逸都会对人体的气血产生负面影响，因此在日常应维持适度的工作与休息平衡，以维护身体健康。